100 g Kürbiskerne (roh, ungeröstet)
25 g frische glattblättrige Petersilie
50 g Parmesan, fein gerieben – oder Hefeflocken für eine vegane Variante
Saft von 1 Zitrone
50 ml natives Olivenöl extra
100 ml Kürbiskernöl
1 TL Salz
1 Prise schwarzer Pfeffer